訓練單腳腳跟出力

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胸腰筋膜為什麼很重要

我們都知道胸腰筋膜 對於穩定身體及呼吸上都很重要。 也知道他位於我們的背後, 看 […]

後側薦髂韌帶

後側薦髂韌帶 薦髂關節功能紊亂是我們在臨床上常見到的問題,那麼在這個位置到底有些 […]

喉返神經

喉返神經 最近看了一本非常有趣的書,叫做人類這個不良品。作者是美國的一位生物學家 […]