文章最後更新於 2024 年 2 月 19 日
在學的時候，學習總是拿著教科書，只要把教科書的內容熟記一般都能拿到分數，
但出社會變成社會人之後，發現世界上的事情並沒有標準答案，此時只能靠著自己學習，
但成人學習的關鍵在於效率讓自我成長，以前那種只拿著書反覆看死記的方式很難讓書上所學的方法，
應用在生活及工作上，畢竟生活是沒有標準答案的不是嗎？
在腦科學研究進步的現代，正確的腦科學學習方式可以讓我們可以喜愛學習，也可夠學會成長。
人類關心的事不外乎就是健康，金錢，時間，人際關係，自我成長等等，
在畢業後沒有學習習慣的人，常常會渾渾噩噩不知道未來目標在哪邊，
遇過很多強者學習或工作時間表都已經排到明年甚至後年去了，學習到新的事物並拿來應用是真的可以改變現實，
上研討會後回家不練習跟去KTV唱歌一樣是分母而已，現代學校所學已經無法應付一生的工作，等於一畢業就等於成績歸零，
跟才能比起來找出自己的適性更為重要，挑選自己喜歡的興趣去練習就比較容易得到好的成果，靠學習找出自己的適性，
再靠學習磨練適性。
人類的大腦會分泌多巴胺，這是人類幸福與快樂的來源，
自我成長中人類會感受到最強烈的幸福，之前在網路上認識一些朋友，
在自己的職場上都是強者，但每次都會看到他們一起去上某些更有專精老師的課，
沒事大家也會一起出去吃飯互動，身邊的人的程度會互相影響讓自己變的更好，
因此一群喜愛學習的人都會互相靠近互相努力，甚至還開課，把自己所學輸出就是最好的學習。
人在享受時多巴胺會分泌，在做討厭的事情時大腦就會分泌皮質醇，喜歡上學習作者提出了五個有用的方法：
詢問喜歡學習的朋友，因為他們對喜歡的東西都會有好奇心，進而有興趣去動手做，
也可以多聽身邊不管哪個專長的專家意見，去請問專家要如何學習，可以多看學習的知名人物所寫的書，
去參加你覺得很棒的作者的讀書會，甚至於加入學習的社群（臉書社團，讀書會）
本書列舉了很多方法，主要還是要學習後輸出為最大原則，如
果你有專長可以考慮先開讀書會邀請大家一起來參加，多
做幾次之後可以考慮開成課程，畢竟教人就是最快速的學習不是嗎？
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