文章最後更新於 2024 年 2 月 18 日
最近在網路上看到一篇蜜月症候群，主要是說剛結婚的先生與老婆感情超好，
睡覺都要睡在老公的手上
（大家可以試想你的手臂如果被貓狗壓了幾個小時不能動會發生什麼事情），
因此橈神經以及血管被壓迫產生麻痺，但又不是病理性或者結構性的問題，
因此可以靠改善神經滑動以及減少壓迫來改善這個問題。
我們的脊神經在頸椎第五節到胸椎第一節開始往外穿出與頸與胸的神經形成臂神經叢
然後會像網狀一樣的從前後排列，
並且從我們頸椎以及肋骨間的斜角肌穿出來往外往下走，
而橈神經的分支大約在腋下前面跨過肱骨穿到手臂外側面，
其中會穿過一條很重要的肌肉叫做胸小肌，穿出後旁邊會有兩條血管，
因此被壓迫時除了神經本身被壓迫之外，
另外舉例來說水管如果後段被壓住，
出水口到被壓迫到的水管這一段壓力都會變大，
因此二頭肌 胸小肌 甚至頸部前方肌肉。
或者手臂外側的大拇指這段肌肉都會受到影響，
很多人會誤以為是頸椎壓迫造成問題，
其實很有可能要來找出這一條神經做鬆弛與滑動。
想要滑動橈神經看狀態有沒有變好，可以先把被測試人的肩胛骨擺在下轉位，
肱骨內轉，肘關節彎曲，前臂做旋後，測試者做固定並且擺在尺偏位置，把手指打開，
這個時候可以移動被測者的前臂讓手肘伸直，如果感覺到張力的時候，可以稍微把手整個伸直做出外展動作，
並且加上歪頭讓神經張力變更強。
測試就是訓練，反覆藉此可以讓這條神經產生滑動。
除了被動牽拉之外，也可以自己做手臂伸直往後的姿勢，或者滑動的訓練。
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