「閱讀」讀懂一本書

本書是由中國講書王樊登所寫。

閱讀是反脆弱，是反脆弱不是變強勢。

要好好學習必須要沈浸式學習，而講書是最好的方式，

要講給別人聽必須多處尋找資料並且理解過後，用自己的語言去告訴大家，

而不是用死背硬誦的方式。

要講出來必須要有邏輯性，設想對方會怎麼想如何做，

要吸引別人的眼光必須要在表演時有幽默感，而刻意的練習是非常重要的，

必須花時間與大量的實踐才能夠達到效果，這與一萬小時理論是類似的做法。

而講書的人必須要有的五種基本能力：

1. 邏輯能力：必須會歸納法，必須要會演繹方法的推論，必須要可以分成幾段把所要的論述講出來，

把答案講出來之後必須要論證，利用論證幫學生得到結論。

作者推薦書思辨與立場：

2. 要有大局觀：看到書之後要知道本書的大框架在那裡，

像是本書書名，作者背景，書封書底在講什麼，目錄告訴我們什麼事，

有了這些東西之後，才可以知道作者最想要表達的是什麼，重點才不會畫錯。

舉例來說，像是一本下背痛的書，作者想要解決的是下背痛，

他是以學術或者通俗的寫法，作者是怎麼證明的方法是有效的，

他提出了做什麼可能會下背痛，他怎麼推論他處理下背痛的過程與結果是有效的，以

多少年做多少人得到的結果，我們看了他處理下背痛的過程會有什麼想法會想如何做，

在我們的客戶身上會有什麼意義。

3. 語言能力：要講出來給別人聽，不能每次都把話語變的落落長，必須要簡潔有效。

最好的方式是一件事可以用三句話說明清楚，傑諾斯都已經說過，把事情簡潔成三句話講給埼玉老師聽。

再來就是得有幽默感，其實這與人格特質有關係，你講話有趣跟我講話有趣可能是兩回事，

宅宅的感到有趣與youtuber有梗也是天差地遠，這也是我們要學習的目標。 最後是說服力，

電影方面作者推薦梅爾吉勃遜之英雄本色以及阿甘正傳。多看好的文字作品。

4. 同理心：你在與人聊天或是講的東西，抑或是別人關心的事情你大概會知道嗎？

如果是我在隔離我會想要什麼東西，我要怎麼換位思考。

舉例來說＂前一陣子我一位好朋友在隔離，

因此我發揮了同理心大概知道他可能需要，垃圾食物，咖啡，很多書，啤酒，威士忌等等..

5. 愛：這個字到後面都很虛無飄渺，不但靈修的很愛說，

很多領域的人也是整天掛在嘴上，那麼這個字在講書的方面是什麼意思呢?

你保持著熱情與想要分享好東西的心情，或許有人上網看到你的文章或者是上完你的課程之後，人生從此不一樣。

就像本粉絲團沒事就寫些亂七八糟的分享文，或許很多新進療師或教練，看到文章之後照著做，可能客戶就變好了，那麼我們就是做到了間接超度的功能。