「閱讀」讀懂一本書

本書是由中國講書王樊登所寫。

閱讀是反脆弱，是反脆弱不是變強勢。

要好好學習必須要沈浸式學習，而講書是最好的方式，

要講給別人聽必須多處尋找資料並且理解過後，用自己的語言去告訴大家，

而不是用死背硬誦的方式。

要講出來必須要有邏輯性，設想對方會怎麼想如何做，

要吸引別人的眼光必須要在表演時有幽默感，而刻意的練習是非常重要的，

必須花時間與大量的實踐才能夠達到效果，這與一萬小時理論是類似的做法。

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而講書的人必須要有的五種基本能力：

1. 邏輯能力：必須會歸納法，必須要會演繹方法的推論，必須要可以分成幾段把所要的論述講出來，

把答案講出來之後必須要論證，利用論證幫學生得到結論。

作者推薦書思辨與立場：

2. 要有大局觀：看到書之後要知道本書的大框架在那裡，

像是本書書名，作者背景，書封書底在講什麼，目錄告訴我們什麼事，

有了這些東西之後，才可以知道作者最想要表達的是什麼，重點才不會畫錯。

舉例來說，像是一本下背痛的書，作者想要解決的是下背痛，

他是以學術或者通俗的寫法，作者是怎麼證明的方法是有效的，

他提出了做什麼可能會下背痛，他怎麼推論他處理下背痛的過程與結果是有效的，以

多少年做多少人得到的結果，我們看了他處理下背痛的過程會有什麼想法會想如何做，

在我們的客戶身上會有什麼意義。

3. 語言能力：要講出來給別人聽，不能每次都把話語變的落落長，必須要簡潔有效。

最好的方式是一件事可以用三句話說明清楚，傑諾斯都已經說過，把事情簡潔成三句話講給埼玉老師聽。

再來就是得有幽默感，其實這與人格特質有關係，你講話有趣跟我講話有趣可能是兩回事，

宅宅的感到有趣與youtuber有梗也是天差地遠，這也是我們要學習的目標。 最後是說服力，

電影方面作者推薦梅爾吉勃遜之英雄本色以及阿甘正傳。多看好的文字作品。

4. 同理心：你在與人聊天或是講的東西，抑或是別人關心的事情你大概會知道嗎？

如果是我在隔離我會想要什麼東西，我要怎麼換位思考。

舉例來說＂前一陣子我一位好朋友在隔離，

因此我發揮了同理心大概知道他可能需要，垃圾食物，咖啡，很多書，啤酒，威士忌等等..

5. 愛：這個字到後面都很虛無飄渺，不但靈修的很愛說，

很多領域的人也是整天掛在嘴上，那麼這個字在講書的方面是什麼意思呢?

你保持著熱情與想要分享好東西的心情，或許有人上網看到你的文章或者是上完你的課程之後，人生從此不一樣。

就像本粉絲團沒事就寫些亂七八糟的分享文，或許很多新進療師或教練，看到文章之後照著做，可能客戶就變好了，那麼我們就是做到了間接超度的功能。