文章最後更新於 2020 年 2 月 23 日
駱駝有駝峰，頸椎第七節到胸椎第一節肌肉過度收縮的人也會有類似駝峰的形狀，常在長期需要把脖子固定不動的人身上看到。
這個區段會有斜方肌，半棘肌，提肩胛肌，菱形肌等等，伸肌肌群持續的收縮會引發肌肉失能，並有可能產生沾黏無法讓肌肉順利滑動，而在屈肌，伸肌相互抑制之下，在深層頸屈肌中造成更多的無力。
讓頸椎的中段必須承擔更大的前凸，來平衡脖子的新位置。這種新的頸椎前凸姿勢很容易讓椎間孔產生關閉現象，在小面關節壓上了更多的壓力。
繼續發展下去的結果就是各個筋膜層互相沾黏。
因此想要學會伸直就必須學會彎曲，想要學會彎曲就必須會使用深層的肌群，使用深層的肌群就必須使用核心，這件事從兒童動作發展到直立階段可以看出來。
第六節頸椎會在第七節頸椎上向前滑動，而第七節頸椎在第一節胸椎上也是如此。滑動有問題代表著退化的開始。
現在就動動你的脖子吧！
線上預約系統
目前服務台北市 新竹市